铁棍山药的主要功效与作用,伟鹏铁棍山药

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很多人都知道铁棍山药好吃，但是具体不是怎么了解铁棍山药的功效与作用，今天介绍有关。

铁棍山药的功效与作用：
1、补中益气：铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用，李时珍《本草纲目》中有"健脾补益、滋精固肾、治诸**，疗五劳七伤"之说。
2、消渴生津：该山药有消渴生之功效：中医**虚劳消渴（糖尿病）处方中常有山药单味使用，或与其它药物合用，效果更佳。
3、保健：由于鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，有增强人体*力，益心安神，宁咳定喘，延缓衰老等保健作用。
4、养颜：元代脾胃*李景说："治皮肤干燥以此物润之。"李时珍写到："山药能润皮毛。"山药对滋养皮肤，健美养颜有*特疗效。
5、铁棍山药特殊药理功能：山药中的铜离子与结缔组织对人体发育有较大帮助，对血管系统疾病有明显疗效，铁棍山药中的钙，对伤筋损骨、骨质疏松，牙齿脱落有较高的疗效，对冻疮、糖尿 病、肝炎、小儿泻泄、遗尿症、婴儿消化不良、溃疡性口腔炎、肺结核、妇女月经带下等患者也有很好的疗效，久用可耳聪目明，延年益寿。

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